تغذیه در آرتروز و کمر درد

تغذیه در آرتروز و کمردرد

تغذیه در آرتروز و کمردرد مصرف یک رژیم غذایی متعادل در حفظ سلامت عمومی بدن بسیار موثر می‌باشد. رژیم غذایی متعادلی که سرشار از املاح و ویتامین‌ها باشد، باعث کاهش مشکلات ساختمانی بدن از طریق تغذیه مناسب استخوان‌ها،...
ادامه مطلب

درای نیدلینگ (طب سوزنی غربی) چیست و چه کاربردی دارد؟

درای نیدلینگ یا طب سوزنی غربی چیست؟ درای نیدلینگ یا سوزن خشک (طب سوزنی) یکی از پرکاربردترین تکنیک های درمانی در فیزیوتراپی است که با کمک سوزنهای بسیار نازک جهت کاهش و بهبود دردهای مزمن و قدیمی و رفع اسپاسم ها و گرفتگی های...
ادامه مطلب

بیماری واریس چه علت ها و درمان هایی دارد؟

واریس چیست؟ یکی از شایع ترین بیماری های عروقی واریس است که حدود 10-20 درصد جمعیت را مبتلا میکند.واریس، خطوط بنفش رنگ یا برجستگی های طنابی شکل است که در پی نارسایی وریدها یا همان سیاهرگ های سطحی اندام تحتانی ایجاد می شود. در...
ادامه مطلب
بالا

عضویت در کانال تلگرام

برای مشاهده ی آموزش ها و دریافت تمرینات در کانال تلگرام ما عضو شوید

عضویت در کانال
بستن